Apnea del Sueño: Por qué roncar es riesgo para el corazón
Muchas personas creen que el roncar es normal dado que ellos siempre han roncado y no lo perciben, creyendo que lo que pasa es algo cotidiano.
¿Qué es lo que causa apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno respiratorio del dormir en el que distintos sistemas del cuerpo están involucrados: respiratorio, nervioso, cardiovascular, hormonal, etc.
Una de sus principales asociaciones son factores anatómicos como la obesidad abdominal, el tamaño de la lengua y mandíbula, que en conjunto condicionan una obstrucción de la vía respiratoria a nivel de la faringe que impide la respiración normal mientras dormimos.
Al no respirar, nuestra oxigenación disminuye a niveles alarmantemente peligrosos durante horas, todas las noches, por años. Se trata de un proceso silente que con el tiempo condiciona alteraciones en todos los sistemas involucrados.
¿Qué hacer cuando te da apnea del sueño?
Lo primero es obtener una evaluación por neumología para corroborar el diagnóstico con un estudio que se puede realizar en domicilio (poligrafía respiratoria).
Si el neumólogo corrobora el problema, es muy probable que se sugiera el uso de ventilación mecánica no invasiva para corregir el problema obstructivo de la vía respiratoria mientras se duerme.
Es importante reconocer síntomas indirectos como tos durante el día, mala calidad de sueño, somnolencia diurna, incluso hipertensión arterial sistémica.
¿Cuándo es preocupante la apnea?
Cuando pasa desapercibida por años y esta ha contribuido al desarrollo de otras patologías fuera del sistema respiratorio como infartos al corazón, arritmias cardiacas, demencia, mala memoria, cáncer, etc.
¿Qué tan grave es la apnea del sueño?
En una enfermedad grave y silenciosa. Muchas personas creen que el roncar es normal dado que ellos siempre han roncado y no sienten que tengan algo. Sin embargo, recordemos que las alteraciones asociadas que se presentan a largo plazo pueden debutar de manera súbita (infartos al corazón y cerebro, arritmias cardiacas, demencia, etc)
¿Cuánto años vive una persona con apnea del sueño?
Una persona con apnea del sueño puede vivir casi una vida normal siempre y cuando se apegue a las indicaciones de su médico, es primordial los eventos de hipoxemia durante el sueño dado que son un elemento clave en el desarrollo de las complicaciones asociadas a la apnea de sueño.
¿Cómo se cura la apnea del sueño en adultos?
Una cura no me parece una meta objetiva a corto plazo, sin embargo, el paciente debe comprender su enfermedad y sus alcances para tener un buen apego al tratamiento que le evite la presentación de las complicaciones ya mencionadas, además el tratamiento le permitirá regresar a una buena calidad de sueño y su pareja de cama también disfrutará un buen descanso.