Artículos médicos de Dependencia Emocional
Alexitimia o Ceguera Emocional: Cómo aprender a reconocer tus emociones
La Alexitimia (Ceguera Emocional) es una condición en la que las personas tienen dificultades para identificar y expresar sus emociones, lo que puede afectar sus relaciones interpersonales y su bienestar emocional.
Gaslighting: Cómo identificar y prevenir la manipulación emocional
El Gaslighting es una conducta tóxica. Es una de las herramientas que los narcisistas emplean para manipular a otros, y tiene efectos negativos en las vidas de quienes lo padecen.
Hábitos para desarrollar una actitud positiva: Mejora tu vida diaria
Adoptar una actitud positiva implica tener una visión alentadora, creer en tus propias capacidades y encontrar soluciones en lugar de concentrarte en los problemas.
Búsqueda de aprobación: la delgada línea de socializar y generar un problema
El ser humano por naturaleza es social, por ende, la aprobación y aceptación son parte de él, sin embargo, esto puede representar un problema en otros ámbitos tanto sociales como de salud.
Dependencia Emocional: cómo superarla
Es necesario que no deposites tu valor, reconocimiento y tranquilidad en la opinión de los demás.