Nutrición Deportiva: maximizando el rendimiento
La Nutrición Deportiva es un aspecto fundamental para cualquier atleta que busque alcanzar su máximo potencial.
Estrategias efectivas para controlar tu peso
Bajar de peso de manera saludable implica un enfoque gradual y compasivo.
Dietas: Alimentación equilibrada según tus preferencias
Parte fundamental de nuestro enfoque es ayudar a los pacientes a reconocer las emociones que pueden desencadenar comportamientos alimentarios no controlados.
Hipercolesterolemia
La prevalencia de la Hipercolesterolemia es alta en personas de entre 35 y 64 años de edad. Casi un 20% de esta población tiene el Colesterol por encima de 250 mg/dl y un 58% igual o superior a 200 mg/dl.
Alimentos que contribuyen en la salud de la piel
La nutrición por medio de una equilibrada alimentación y una adecuada suplementación dan como resultado una piel saludable. Una correcta nutrición tiene efectos sobre nuestra salud en general, la cual se va a ver reflejada en nuestra piel, cabello y uñas.
