El proceso de Duelo: Cómo sanar las heridas emocionales
El duelo es el proceso psicológico y emocional que experimentamos tras una pérdida significativa, que implica una serie de reacciones emocionales, físicas y cognitivas que nos ayudan a adaptarnos a la nueva realidad.
Ansiedad: ¿Cómo afecta a tu cuerpo y mente?
La Ansiedad es una respuesta natural ante situaciones de Estrés, pero cuando esta se convierte en una constante y afecta la vida diaria, puede indicar un trastorno.
Ataques de Pánico y Trastornos de Ansiedad: Cómo diferenciarlos y abordarlos clínicamente
La diferencia entre los Ataques de Pánico y los Trastornos de Ansiedad, aunque ambos comparten síntomas, los Ataques de Pánico están mayormente relacionados con Síndromes Depresivos.
La Neuropsicología y su importancia en la Salud Mental
La Neuropsicología es una disciplina que nos ayuda a comprender cómo nuestras funciones mentales están arraigadas en nuestro cerebro y cómo se ven afectadas por lesiones o trastornos, proporciona información valiosa sobre la salud mental y puede guiar tratamientos futuros.
Depresión: definición, síntomas y tratamiento
En la época de Pandemia que estamos viviendo, 7 u 8 de cada 10 personas tienen algún síntoma de Depresión, el propio confinamiento nos lleva a presentar síntomas depresivos, ya que nos encontramos lejos de los estímulos que son reforzantes para nosotros mismos y nos provocan activación conductual.
