Línea15, las proteínas de Laboratorio Suico® para la Dieta Proteinada
Debemos diferenciar las dietas hiperprotéicas realizadas con proteínas animales – tipo Dukan- y la Dieta Proteinada
En las primeras, no se tiene control de la cantidad de proteína que se ingiere, no se suplementan de forma adecuada y, además las proteínas animales llevan grasas acompañantes. Sin embrago en la Dieta Proteinada, se mide la cantidad de proteínas que se administra al paciente ajustándolas a sus necesidades, se suplementan con minerales y vitaminas para mantener cubiertos los requerimientos y están exentas de grasas. Es por ello que las dietas hiperprotéicas pueden dañar los riñones y el hígado y suponen un riesgo importante para la salud; a diferencia de la Dieta Proteinada Método Suico® que resulta normoproteica y equilibrada en nutrientes siendo, la pérdida de peso así conseguida, beneficiosa para la salud.
¿Quién puede hacer la Dieta Proteinada?
La Dieta Proteinada Método Suico® tiene un claro listado de indicaciones y contraindicaciones que un médico formado en el Método sabrá identificar. Pueden hacer la Dieta, todos aquellos pacientes que por su situación clínica no tengan contraindicación alguna. En principio, no pueden hacerla personas menores de 16 años ni mayores de 65, mujeres en cinta o lactando, diabéticos de tipo I, y otras enfermedades que afecten al funcionamiento del hígado, riñón y páncreas, así como otras particulares que el médico descartará. Por ello, la dieta, debe ser siempre supervisada y controlada por un profesional médico específicamente capacitado.
La Dieta Proteinada es el primer paso de un proceso hacia la normalización de la conducta alimentaria, el aprendizaje de nuevas pautas en nutrición y un nuevo estilo de vida saludable. No hay nunca un momento idóneo para iniciarla, pero, debemos ser conscientes que vamos a perder peso de forma rápida y, si se completa el programa, de forma duradera. Al final del proceso habremos cambiado los hábitos nutricionales y habremos cambiado pautas de vida.
Se estima una pérdida de 6 a 10 kilos por mes en las primeras fases, por lo que puede ser una solución a la llamada de la operación bikini, pero es bueno que se tomen soluciones para su sobrepeso y/o obesidad pensando en el verano, pero el objetivo del programa que, ese peso alcanzado, se mantenga el resto de su vida por lo que se deberá, durante la dieta, aprender nuevas formas para alimentarse.
¿Qué tipo de suplementos de apoyo a la Dieta se necesitan y cómo ayudan estos a conseguir resultados?
La Dieta se suplementa con Proteínas de muy alta calidad, diseñadas para la correcta ejecución de la Dieta. Así, pues, se tienen en cuenta la cantidad de proteínas por ración y el tipo de proteínas, la digestibilidad y disponibilidad en nuestro organismo para su mejor aprovechamiento y mayor rendimiento, que sus aromas y sabores sean de origen natural y otras peculiaridades que la gama de Laboratorio Suico® tiene en Línea15.
También, la Dieta debe ser correctamente suplementada con sodio, calcio, magnesio y vitaminas con el propósito de que no falte a nuestro organismo ningún nutriente esencial. Laboratorio Suico® pone también a disposición de los pacientes de la Dieta Proteinada la gama de suplementos PROTI adecuados al Método y que permiten al facultativo prescribir de forma correcta los suplementos precisados a cada paciente.
¿Habrá el conocido efecto yo-yo?
El efecto yo-yo debe distinguirse del efecto acordeón o también llamado efecto ascensor. Cuando perdemos peso siguiendo un tratamiento médico, debemos adquirir durante el mismo, nuevos hábitos de vida y claro está también nuevos hábitos nutricionales. Si al terminar la dieta regresamos a los malos hábitos, tarde o temprano, regresaremos al peso inicial. Si así sucede, estaremos delante de un efecto acordeón: hago dieta y me adelgazo, como de nuevo de forma incorrecta y me engordo. Esto es inherente a cualquier Dieta.
En la Dieta Proteinada, el temido efecto yo-yo no se produce. Este efecto tiene lugar cuando al perder peso, lo hacemos de forma inadecuada perdiendo masa muscular en lugar, o, además, de grasa. Al perder masa muscular (como ocurre en la mayoría de las dietas mal balanceadas y mal llamadas equilibradas), nuestro metabolismo se enlentece por lo que es más que probable que recuperemos el peso perdido e incluso, ganemos algún kilo más. Con el Método Suico® y las proteínas de Línea15, preservamos la masa muscular durante la pérdida de peso, por lo que, el temido efecto yo-yo, no ocurre.