‘Rodilla del saltador’, la lesión más invalidante del básquet
La Tendinitis Rotuliana afecta tanto a los jugadores de básquet, como a otros tipos de deportistas que practican saltos frecuentes. Durante los saltos, y debido a la continua Tracción-Extensión del tendón rotuliano, se sucede su mecanismo de producción
La Tendinitis Rotuliana, también conocida como ‘Rodilla del Saltador’, es la lesión más invalidante que sufren los jugadores de baloncesto. Dicha lesión consta de una inflamación de la inserción tendinosa del polo inferior de la rótula. La inflamación del tendón se produce en una fase inicial, y se va cronificando hasta que lleva a una degeneración del colágeno, lo que puede desembocar en una desestructuración de las fibras tendinosas.
Afecta tanto a los jugadores de básquet, como a otros tipos de deportistas que practican saltos frecuentes. Durante los saltos y debido a la continua Tracción-Extensión del tendón rotuliano, se sucede su mecanismo de producción. Los pívots son los que más sufren de esta lesión, puesto que efectúan saltos repetitivos en el momento de ir a buscar los rebotes.
Síntomas
Sus síntomas suelen ser Dolor en la Rodilla al comenzar la actividad física o después de realizar ejercicio intenso. Sin embargo, pasado un tiempo el dolor empeora y comienza a interferir en la práctica del deporte. A la larga, el dolor interfiere en los movimientos diarios, como subir escaleras o levantarse de una silla.
También puede sentirse Tumefacción en el polo inferior de la rótula, habitualmente entre la rótula y el punto donde el tendón se conecta con el hueso de la espinilla (la tibia).
Tratamiento
Su tratamiento es claro: se resume en las siglas RICE en inglés (Reposo, Hielo, Vendaje y Elevación). Es necesario un tratamiento médico antinflamatorio y una rehabilitación mediante Fisioterapia, además del uso de una cincha rotuliana protectora en la rodilla. La cirugía únicamente está recomendada en los casos más persistentes.
Otros tratamientos pueden consistir en la Inyección de Corticosteroides o la Inyección de Plasma Rico en Plaquetas, aplicadas directamente en la vaina que rodea el tendón rotuliano, puedeN ayudar a aliviar el dolor.
Otras lesiones frecuentes del baloncesto
En función de la parte del cuerpo donde se producen, el resto de lesiones que afectan con fuerza a los profesionales del básquet son las siguientes:
- Pie: Metatarsalgias, Fascitis Plantar, Tendinitis Aquiles
- Tobillo: Esgince de Tobillo
- Rodilla: Condropatia femoro-patelar, Esguince de Ligamento Interno, Lesión Meniscal
- Brazos: Capsulitis de los Dedos, Luxaciones de Pulgar y Dedo, Fractura Escafoides, Luxaciones de Hombro
- Cabeza: Heridas, Contusiones en cejas y labios, Fracturas de piezas dentales