Salud Mental: importante para todo el mundo
El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental que tiene como objetivo visibilizar los diversos trastornos mentales que aquejan a la población
Esta efeméride fue impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH) con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El propósito de esta fecha es visibilizar el trastorno mental más grave que están padeciendo los miembros de la sociedad global, para generar un conjunto de estrategias que sirvan de apoyo a estas personas y les permita sobrellevar su enfermedad o curarse definitivamente.
Con la llegada de la Pandemia, los Ataques de Pánico y Ataques de Ansiedad han sido muy comunes, pero la Salud Mental va más allá de eso, ya que existen padecimientos frecuentes entre la población no sólo de México, sino de todo el mundo.
¿Qué enfermedades mentales son las más comunes?
Algunas de las enfermedades mentales más comunes y que han afectado a la población de todo el mundo desde hace muchos años son:
- Depresión: De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), este trastorno afecta a más de 350 millones de personas en el mundo y en ocasiones está relacionado a problemas de salud física, como las Cardiopatías. Sin embargo, las presiones económicas, el desempleo o los conflictos personales aumentan el riesgo de padecerla. Cabe señalar que después del parto, es muy recurrente en las mujeres, debido a los cambios físicos y sociales que representa el nuevo miembro de la familia, conocida como Depresión Posparto
- Fobias: Según la American Psychological Association (APA), 19 millones de adultos padecen algún tipo de Fobia. Las Fobias son trastornos de Ansiedad consistentes en un miedo irracional y exagerado ante objetos, seres vivos, situaciones o actividades. La Fobia Social es de las más comunes, seguida por la Amaxofobia (miedo a conducir), la Aerofobia (miedo a los aviones), la Claustrofobia o Agorafobia (miedo a espacios cerrados y abiertos respectivamente) o la Necrofobia (miedo a la muerte), todas afectan a una parte considerable de la población mundial
- Trastornos de la Conducta Alimentaria: Los más habituales son la Anorexia, que se caracteriza por un peso corporal muy bajo, el rechazo a aumentarlo y la distorsión del peso y la talla corporal; la Bulimia, en la que el consumo de alimentos provoca remordimientos y se recurre al vómito y los laxantes para eliminarlo. En los últimos años, han surgido nuevos trastornos alimenticios como la Vigorexia (obsesión por conseguir un cuerpo musculoso), la Ortorexia (obsesión por consumir alimentos que se consideran saludables) y la Ebriorexia (restricción del consumo de alimentos para compensar la ingesta de grandes cantidades de alcohol)
- Alzheimer. Es una enfermedad neurodegenerativa que provoca un tipo de demencia irreversible debido a la destrucción progresiva de las conexiones neuronales en el cerebro. Las consecuencias de esta degeneración son la pérdida de la memoria, el deterioro cognitivo y comportamientos impredecibles e irracionales, entre otros síntomas. Según las estimaciones, cada cuatro segundos surge un nuevo caso de Alzheimer en el mundo
- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). El TDAH afecta aproximadamente al 5% de los niños y adolescentes de entre 4 y 17 años debido a factores genéticos y ambientales. Este trastorno de carácter neurobiológico se origina en la infancia y se caracteriza por la escasa capacidad de concentración, comportamientos impulsivos, dificultad para seguir instrucciones y completar tareas. Los problemas que acarrea el TDAH suelen provocar que las personas que lo padecen tengan dificultades en el ámbito académico o laboral y en las relaciones sociales
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