Síndrome del túnel carpiano: causas, síntomas y tratamiento
Este nervio se ve comprimido al pasar por el túnel del carpo, lo que provoca síntomas como dolor, entumecimiento y pérdida de fuerza en algunos dedos.
Síntomas del síndrome del túnel carpiano
El principal síntoma del síndrome del túnel carpiano es el dolor en la cara ventral o anterior de la muñeca, especialmente al moverla. Con el tiempo, este dolor puede evolucionar hacia un entumecimiento o hormigueo en los tres primeros dedos: pulgar, índice y dedo cordial. Estos síntomas se deben a que el nervio mediano, responsable de la sensibilidad en esta área, se ve afectado.
En etapas más avanzadas, es posible experimentar torpeza en los dedos, pérdida de fuerza y disminución de la movilidad. Un dato curioso es que la región tenar, la parte gordita de la palma de la mano, puede atrofiarse y presentar un hueco en comparación con la otra palma no afectada.
Pruebas y diagnóstico
Una prueba sencilla para detectar el síndrome del túnel carpiano es la prueba de Phalen. Consiste en colocar las manos en una posición específica durante un tiempo y observar si se presentan los síntomas de compresión del túnel carpiano mencionados anteriormente. Si el dolor, el entumecimiento o la pérdida de fuerza en los tres deditos se intensifican, esto puede indicar la presencia del síndrome.
Causas y factores de riesgo
El síndrome del túnel carpiano puede tener diversas causas, siendo una de las principales el realizar actividades manuales y movimientos repetitivos durante períodos prolongados. Esto es común en personas que trabajan en fábricas, realizan manualidades o tienen ocupaciones que requieren el uso constante de las manos, como secretarias o aquellos que trabajan con computadoras y utilizan el mouse por largos períodos.
Además, realizar fuerza en la muñeca o generar rotación en ella puede inflamar el ligamento transverso del carpo y provocar los síntomas del síndrome.
Prevención y manejo inicial
Es posible prevenir el síndrome del túnel carpiano al crear un entorno ergonómico durante las actividades laborales. Esto implica proporcionar soportes adecuados para el mouse y el teclado, así como tomar descansos regulares en casos de trabajos repetitivos o que involucren movimientos de torsión de la muñeca. Los descansos permiten que la muñeca descanse y ayudan a prevenir la aparición de síntomas y signos de la condición.
Tratamiento
En el manejo inicial del síndrome del túnel carpiano, es importante limitar la carga y permitir el reposo de la muñeca afectada. Además, se puede ofrecer un tratamiento antiinflamatorio para reducir la compresión y la inflamación en la región.
Si los síntomas persisten a pesar del tratamiento conservador, se puede considerar una infiltración localizada en el túnel carpiano para administrar el antiinflamatorio de manera más específica y reducir la inflamación.
En casos más graves en los que no se logra mejorar las molestias con el tratamiento conservador, el manejo quirúrgico puede ser la opción definitiva. Un traumatólogo, ortopedista o un especialista en mano son los profesionales de la salud capacitados para tratar este trastorno.