¿Por qué las mujeres tienen más dificultad para dejar de fumar que los hombres? Factores psicológicos y biológicos clave
Durante años, se ha creído que los hombres fuman más y, por lo tanto, encuentran más difícil dejar el hábito. Sin embargo, un estudio reciente ha desafiado esta creencia.
En una muestra de 35,000 fumadores de ambos sexos, los resultados sugieren que el género podría jugar un papel clave en la dependencia de la nicotina y en la capacidad para dejar de Fumar.
¿Cómo se realizó el estudio?
La investigación, presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, incluyó a fumadores de 18 años en adelante, todos ellos con experiencia previa en programas para dejar de Fumar.
A lo largo del estudio, se recogieron datos importantes como:
- Índice de Masa Corporal (IMC)
- Colesterol
- Diabetes
- Hipertensión Arterial
- Obesidad
- Sobrepeso
- Antecedentes de Enfermedades Cardiovasculares
Resultados del estudio: Las mujeres tienen más dificultades para dejar de fumar
Uno de los hallazgos más significativos fue que, aunque las mujeres tienden a fumar menos cigarrillos que los hombres, enfrentan mayores dificultades para dejar el tabaco. Según los especialistas, esto podría deberse a factores psicológicos como la Ansiedad y la Depresión, condiciones que son más prevalentes entre las mujeres que buscan ayuda para dejar de fumar. Además, las mujeres con Sobrepeso u Obesidad también encuentran más obstáculos, ya que muchas temen aumentar de peso después de dejar el cigarrillo.
La dependencia a la nicotina en hombres y mujeres
El estudio reveló que el 56% de las mujeres desarrollan una dependencia severa a la nicotina, frente al 60% de los hombres. A pesar de que las tasas de adicción parecen similares, las mujeres mostraron una menor tasa de éxito en la abstinencia.
Además, las enfermedades como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) y el Asma fueron más comunes entre las mujeres, lo que podría agravar sus dificultades para dejar de fumar.
Factores que dificultan a las mujeres dejar de fumar
El estudio también concluyó que varios factores únicos afectan a las mujeres cuando intentan dejar de fumar. Entre ellos destacan:
- El miedo a ganar peso: muchas mujeres temen aumentar de peso tras Dejar de Fumar, lo que puede reducir su motivación
- Cambios hormonales: los niveles fluctuantes de hormonas sexuales femeninas pueden influir en el estado de ánimo y aumentar la Ansiedad, dificultando el proceso de abstinencia
- Condiciones psicológicas: la Ansiedad y la Depresión afectan más a las mujeres y pueden incrementar la dependencia emocional hacia el cigarrillo
¿Qué soluciones existen para las mujeres que desean dejar de fumar?
Los especialistas recomiendan abordar estos factores con un enfoque individualizado. Programas para dejar de Fumar adaptados a las necesidades de las mujeres, que incluyan apoyo psicológico, gestión de peso y tratamiento hormonal cuando sea necesario, podrían mejorar las tasas de éxito en la abstinencia.