Prevención del Envejecimiento y la Flacidez

Índice

1.- ¿Qué es el Envejecimiento y la Flacidez?

2.- ¿Qué factores influyen al Envejecimiento y la Flacidez?

3.- ¿Cómo Prevenir el Envejecimiento y la Flacidez?

4.- Tratamientos

5.- ¿A quién debo acudir para la Prevención del Envejecimiento y la Flacidez?

¿Qué es el Envejecimiento y la Flacidez?

El envejecimiento humano es un proceso gradual y adaptativo, se caracteriza por la disminución de la respuesta homeostática, es decir, el equilibrio que le permite al organismo mantener un funcionamiento adecuado disminuye, debida a las modificaciones morfológicas, fisiológicas, bioquímicas y Psicológicas, propiciadas por los cambios inherentes a la edad y al desgaste acumulado ante los retos que enfrenta el organismo a lo largo de la vida del individuo.

Como resultado, con la edad, la piel y los músculos pierden su firmeza y acaban cediendo a la gravedad. Es decir, la Flacidez es una de las manifestaciones corporales del envejecimiento y es visible cuando el cuerpo humano genera menos cantidad de Colágeno y elastina, que son las fibras responsables de mantener la firmeza de los tejidos. Con el paso de los años las fibras de Colágeno se deterioran y se organizan de forma diferente, en lugar de formar una trama uniforme.

¿Qué factores influyen al Envejecimiento y la Flacidez?

El envejecimiento es el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades físicas y mentales, a un mayor riesgo de enfermedad y, en última instancia, a la muerte. Pero, estos cambios no son lineales ni uniformes, y su vinculación con la edad de una persona en años es relativa e inevitable.

Por otro lado, la Flacidez se produce como consecuencia del envejecimiento, pero esta tiene factores que pueden acelerarla. Como la falta de proteínas y nutrientes debido a una alimentación deficiente, y al exceso de consumo de azúcares y de comida procesada, la deficiencia de Colágeno y elastina debido al proceso de envejecimiento natural y demasiada exposición solar.

¿Cómo Prevenir el Envejecimiento y la Flacidez?

Con anterioridad se mencionó que son procesos naturales e inevitables, sin embargo, existen alternativas que pueden retrasar y mejorar los efectos del envejecimiento y la prevención de la Flacidez en el cuerpo.

En los años de vejez se recomienda emprender nuevas actividades, como continuar los estudios, iniciar una nueva profesión o retomar antiguas aficiones. Por otro lado, el mantenimiento de la salud es un elemento vital. Los entornos físicos y sociales pueden afectar a la salud de forma directa o a través de la creación de barreras o incentivos que inciden en las oportunidades, las decisiones y los hábitos relacionados con la salud. Mantener hábitos saludables a lo largo de la vida, en particular seguir una dieta equilibrada, realizar actividad física con regularidad y abstenerse de consumir tabaco y alcohol, contribuye a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles, mejorar la capacidad física y mental y retrasar la dependencia de los cuidados.

Por otra parte, la Flacidez también se convierte en un momento inherente al cuerpo humano, pero siguiendo algunas recomendaciones se puede retrasar y mejorar las condiciones de la Flacidez en el cuerpo.

• Protección del sol: usar protección solar es esencial para mantener la piel saludable y protegerla de la radiación UVB y UVA
• Evitar el tabaco: fumar, además de ser altamente perjudicial para la salud, también provoca el envejecimiento prematuro de la piel, ya que cuando lo hacemos, generamos radicales libres, que son los que provocan la pérdida de Colágeno y elastina en la piel. Igualmente es aconsejable evitar el alcohol
• Dieta sana y equilibrada: el organismo requiere de antioxidantes como la Vitamina C, que ayuda a frenar la aparición de arrugas y Manchas en la piel; además es necesario integrar frutas como la guayaba, la grosella negra o la naranja; y verduras y hortalizas como los tomates, frutos rojos y los aguacates
• Hacer ejercicio físico: Si lo realizamos de manera habitual estaremos ayudando al organismo y contribuyendo al mismo tiempo al buen estado de la piel
• Evita el Estrés: las situaciones que te generan Ansiedad influyen directamente en la aparición de la Flacidez. Al relajar los músculos la piel será muy beneficiada.

Tratamientos

Existen muchos tratamientos que pueden ayudar a retrasar el envejecimiento, mediante procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos. Entre ellos se encuentran:

• Rejuvenecimiento facial sin cirugía: tratamientos rejuvenecedores, con resultados inmediatos, que te pueden ayudar a contrarrestar el paso del tiempo de forma totalmente natural en la zona de cuello y rostro
• Hidratación y revitalización de la piel: la hidratación facial de la piel es fundamental para mantener su elasticidad y proteger a la piel de las agresiones externas y de la deshidratación. Existen procedimientos con ácido hialurónico, Vitaminas o péptidos; y factores de crecimiento plaquetario
• Volumen facial: el volumen facial va disminuyendo con el paso de los años, por el envejecimiento cutáneo en el que la capa de grasa del tejido subcutáneo adelgaza y disminuye la producción de colágeno y elastina. En su mayoría, los tratamientos para mejorar el volumen facial y suavizar las curvas del rostro usan ácido hialurónico, hidroxiapatita cálcica, ácido poliláctico y aumento de pómulos
• Flacidez facial: propone combatir la pérdida de firmeza de la piel, descolgamiento y arrugas. Con una terapia de ácido hialurónico, hidroxiapatita cálcica y ácido poliláctico
• Procesos estéticos: se trata de diversos procesos, algunos no invasivos, donde se busca mejorar la apariencia de algunas partes de la cara o el cuerpo como la nariz, relleno en los labios, disminución de grasa y flacidez en los brazos, etcétera
• Tratamientos para el Acné y cicatrices: elimina las marcas por el Acné en cualquier parte del cuerpo para lucir una piel más joven y luminosa

¿A quién debo acudir para la Prevención del Envejecimiento y la Flacidez?

Para más información te recomendamos acudir con un Especialista en Envejecimiento y Flacidez o con un Dermatólogo.