Tratamientos Psicológicos

Índice

1. - ¿Qué es un Tratamiento Psicológico?
2. - Tipos de Tratamientos Psicológicos
3. - ¿Cuándo acudir a un Tratamiento Psicológico?
4. - ¿A qué especialista acudir?

¿Qué es un Tratamiento Psicológico?

Un Tratamiento Psicológico es una intervención profesional, basada en técnicas psicológicas, en un contexto clínico. Habitualmente buscan eliminar el sufrimiento de otra persona o enseñarle las habilidades adecuadas para hacer frente a los diversos problemas de la vida cotidiana.

Tipos de Tratamientos Psicológicos

Los principales tratamientos psicológicos que existen en la actualidad son:

• Terapia Cognitivo-Conductual: basada en el modo de aprender nuevas formas de pensar, actuar y sentir
• Psicoterapias Psicoanalíticas y Dinámicas: centradas en el estudio introspectivo del ser humano)
• Terapias de Corte Existencial-Humanista: basadas en gran parte en la relación terapeuta-paciente
• Terapias Sistémicas: consideran los problemas de una persona como la expresión de que algo funciona mal en su sistema familiar o de pareja, lo que implica hacer cambios en dicho sistema

¿Cuándo acudir a un Tratamiento Psicológico?

Se debe acudir al Tratamiento Psicológico cuando se tiene un problema que desborda a la persona, que le dificulta o impide vivir de la forma deseada y/o que le produce gran malestar y sufrimiento.

¿A qué especialista acudir?

Los especialistas en Psicología son los encargados de diagnosticar y ayudar a eliminar alguno de los sufrimientos psicológicos.