Terapia Cognitivo Conductual
Tratamientos
Psicología
¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual?La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es un tipo de Terapia Psicológica basada en evidencia científica. Hay diversos artículos dónde se comprueban su eficacia. El apoyo te lo brinda un especialista en el tema mediante sesiones que te ayuden a tomar más conciencia de tus pensamientos negativos, de modo que logres ser más resolutivo en situaciones exigentes.&n
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